Despre carte: 2024 / Creierul nostru este capabil să funcționeze mult mai eficient decât ne putem imagina. Datorită capacităților ascunse ale minții, facem descoperiri, ne atingem obiectivele și ne realizăm cele mai prețuite vise. Activarea activității mentale este necesară astăzi pentru un număr tot mai mare de oameni - progresul nu stă pe loc, iar multe procese educaționale sau de lucru necesită un nivel ridicat de inteligență. Vrei să menții o minte limpede și o memorie puternică pentru mulți ani? Citește o carte! Din aceasta veți afla ce părți ale creierului sunt asociate cu memoria, ce tulburări de memorie sunt identificate și cum vă puteți întări și antrena memoria. Autorul spune, de asemenea, ce ierburi medicinale și exerciții vor ajuta. Veți primi informații despre ce boli reduc abilitățile mintale, deoarece hipertensiunea arterială și diabetul perturbă metabolismul și afectează funcționarea creierului! Veți citi de ce apar tulburări ale creierului, ce se poate și trebuie făcut pentru a preveni afectarea memoriei, veți obține o listă cu alimente bune și rele pentru creier și multe rețete de alimente și băuturi care vă vor înviora mintea..